6. Vrij verkrijgbare antischimmelmiddelen die daadwerkelijk helpen
Milde schimmelinfecties kunnen soms worden behandeld met vrij verkrijgbare antischimmelcrèmes, -sprays of medicinale nagellak. Let op ingrediënten zoals clotrimazol, terbinafine of undecyleenzuur .
Gebruik het middel consequent volgens de instructies. De behandeling kan enkele maanden duren, omdat teennagels langzaam groeien. De combinatie van medicatie met goede hygiëne verhoogt de kans op succes aanzienlijk.
7. Virale hacks op sociale media: wat je moet vermijden en wat onschadelijk kan zijn
Niet alles wat online trending is, is veilig. Vermijd agressieve stoffen zoals bleekmiddel, waterstofperoxide of industriële reinigingsmiddelen. Deze kunnen de huid verbranden en het probleem verergeren. Tandpasta, mondwater en trucjes op basis van lijm zijn ineffectief en mogelijk schadelijk.
Sommige essentiële oliën, zoals oregano of lavendel, kunnen in verdunde vorm tijdelijke verlichting bieden, maar ze zijn geen vervanging voor een goede behandeling. Bij twijfel, laat deze truc achterwege.
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie
8. Verbeter je sokken en schoenen: ze creëren een ongunstige omgeving voor schimmels.
Ademende schoenen van leer of mesh verminderen vochtophoping. Vermijd strakke schoenen die warmte en zweet vasthouden. Vochtafvoerende sokken helpen je voeten de hele dag droog te houden.
Inlegzolen van cederhout, antischimmelzolen en regelmatig gebruik van schoendesinfectiesprays kunnen de aanwezigheid van schimmels verminderen. Kleine aanpassingen aan je schoeisel kunnen een groot verschil maken.
9. Reinigen, desinfecteren, herhalen: uw huis beschermen tegen herbesmetting
Schimmelsporen kunnen op vloeren, handdoeken en beddengoed overleven. Was sokken, handdoeken en lakens in heet water. Desinfecteer badkamervloeren en douchewanden regelmatig.
Gebruik indien mogelijk een UV-schoenreiniger of een antischimmelspray voor schoenen. Goede ventilatie en een lagere luchtvochtigheid verminderen ook de overlevingskansen van schimmels in huis.
10. Wanneer nagellak, acrylnagels en pedicures de situatie juist verergeren
Nagellak en acryl kunnen vocht vasthouden, waardoor een ideale voedingsbodem ontstaat voor schimmels. Als je nagellak gebruikt, kies dan voor een ademende formule die speciaal is ontwikkeld voor beschadigde nagels.
Wees voorzichtig met pedicures. Onhygiënische instrumenten en gedeelde voetenbaden kunnen infecties verspreiden. Kies altijd voor salons die strikte hygiënemaatregelen hanteren, of neem je eigen instrumenten mee.
