- 1 kopje verse moerbeien (je kunt eventueel ook bevroren moerbeien gebruiken)
- 1/2 kopje naturel Griekse yoghurt (of zuivelvrije yoghurt voor een veganistische variant)
- 1/2 kopje amandelmelk (of een andere melk naar keuze)
- 1 eetlepel honing of ahornsiroop (optioneel, voor de zoetheid)
- 1/4 theelepel vanille-extract
- 1/2 kopje ijs (optioneel, voor een gekoelde smoothie)
Advertentie