Natuurlijk! Het "ideale" gewicht varieert afhankelijk van verschillende factoren: lengte, leeftijd, geslacht, spiermassa en lichaamsbouw. ​​Een algemene schatting kan echter worden gemaakt met behulp van de BMI (Body Mass Index), een gangbare methode.

BMI berekenen:
De BMI wordt als volgt berekend:
Normaal gewicht: 18,5 – 24,9;
Ondergewicht: < 18,5;
Overgewicht: 25 – 29,9;
Obesitas: ≥ 30.
Voorbeeld van het « ideale » gewicht afhankelijk van de lengte.

Lengte (cm)
Ideaal gewicht (kg)
150

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Advertentie

Natuurlijk! Het « ideale » gewicht varieert afhankelijk van verschillende factoren: lengte, leeftijd, geslacht, spiermassa en lichaamsbouw. Een algemene schatting kan echter worden gemaakt met behulp van de BMI (Body Mass Index), een gangbare methode.

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Laisser un commentaire Annuler la réponse