- Raadpleeg altijd de maattabel voordat u tot aankoop overgaat.
- Neem je maten op: taille, heupen en borst.
- Kies comfortabele kleding die bij je lichaamsvorm past.
- Vergelijk jezelf niet met andere lichamen: elk figuur is normaal en mooi.
- Geef prioriteit aan een evenwichtig dieet en regelmatige lichaamsbeweging om gezond te blijven, in plaats van te streven naar een ‘ideaal’ gewicht.
Conclusie