ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Piriformis-rekoefeningen verlichten het piriformis-syndroom.

Het hecht zich vast aan de grote hoorn van het dijbeen (bovenkant van het dijbeen).

De belangrijkste functies zijn als volgt:

Externe rotatie van de heup

Heupontvoering

Heupextensie

Hoewel de piriformisspier klein is, helpt hij de heup te stabiliseren tijdens beweging.

Wat is het piriformis-syndroom?
Het piriformis-syndroom treedt op wanneer de piriformisspier gespannen , ontstoken of verkrampt raakt , waardoor er druk op de nervus ischiadicus (heupzenuw) komt te staan .

Omdat de nervus ischiadicus onder – of soms door – de piriformisspier loopt, kan irritatie van de spier de zenuw samendrukken.

Deze compressie kan symptomen veroorzaken die lijken op ischias, waaronder pijn die vanuit de bil uitstraalt naar de achterkant van het been.

Tekenen en symptomen van het piriformis-syndroom

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Advertentie
ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire

histat.io analytics