Normale bloeddruk bij volwassenen (per leeftijd & geslacht)
Hier zijn gemiddelden zoals vaak gebruikt in medische statistieken:
| Leeftijd | Vrouwen (gem.) | Mannen (gem.) |
|---|---|---|
| 18–39 jaar | 110/68 mmHg | 119/70 mmHg |
| 40–59 jaar | 122/74 mmHg | 124/77 mmHg |
| 60+ jaar | 139/68 mmHg | 133/69 mmHg |
U ziet: de systolische druk stijgt meestal met de leeftijd.
Dat betekent niet automatisch dat het “goed” is, maar het is wél een veel voorkomende trend.
Waarom stijgt bloeddruk als u ouder wordt?
Naarmate u ouder wordt, verandert het lichaam op meerdere manieren, wat bloeddruk beïnvloedt.
1. Slagaders worden stijver
De bloedvaten verliezen elasticiteit, waardoor het bloed met meer druk door het lichaam moet stromen.