Natuurlijke middelen kunnen helpen, maar regelmatige mondverzorging blijft de meest effectieve strategie voor het bestrijden van tandplak :
Poets je tanden tweemaal daags gedurende minimaal 2 minuten met een fluoridetandpasta.
Gebruik dagelijks flosdraad om tandplak te verwijderen op plekken waar tandenborstels niet bij kunnen komen.
Overweeg het gebruik van een elektrische tandenborstel voor een betere verwijdering van tandplak. Vermijd het frequent eten van suikerrijke of zetmeelrijke snacks, aangezien deze de bacteriën in tandplak voeden.
Lees meer…
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie
Wanneer natuurlijke methoden niet volstaan
Zelfs met de beste behandelingen en huismiddeltjes kan tandplak verharden en tandsteen vormen , wat thuis niet veilig verwijderd kan worden. Tandartsen gebruiken gespecialiseerde instrumenten en technieken om hardnekkig tandsteen veilig te verwijderen, iets wat huismiddeltjes niet kunnen vervangen . Als u het volgende opmerkt:
Aanhoudende ophoping van tandplak of tandsteen
Bloedend tandvlees of terugtrekkend tandvlees
tandgevoeligheid