articles articles

Soms is het onvoorspelbaar wat je aantreft als je een ei openbreekt. Iedereen hoopt dat er niets ongewoons uitkomt, maar één ding dat vaak wordt genegeerd bij het inspecteren van de inhoud van dat versgebarsten ei, is de kleur van de dooier. Natuurlijk, die hoort gelig te zijn, maar besteden we wel voldoende aandacht aan … Lire plus

Jaloezieën schoonmaken is vaak een van die huishoudelijke klusjes waar velen van ons een hekel aan hebben. De ingewikkelde lamellen lijken stof aan te trekken als een magneet, en de gedachte om ze allemaal apart schoon te maken kan afschrikwekkend zijn. Mijn oma heeft echter een simpele en effectieve truc die het schoonmaken van stoffige … Lire plus

Slechts twee kopjes per dag gedurende één week en je hebt kleinere kledingstukken nodig! Afvallen voelt vaak als een zware strijd, maar wat als je centimeters zou kunnen verliezen met slechts twee kopjes van een natuurlijk drankje per dag? Deze eenvoudige, zelfgemaakte detoxdrank kan je stofwisseling een boost geven, een opgeblazen gevoel verminderen en je … Lire plus

Huidflapjes zijn ongevaarlijk, maar kunnen soms wel vervelend zijn. Ze verschijnen meestal in de nek, onder de oksels of in huidplooien. Deze huidgroeisels, ook wel ‘molluscum pendulum’ genoemd, zijn zacht en pijnloos, huidkleurig of licht donker. Leer meer over de oorzaken en risicofactoren, en over de behandelingsopties die beschikbaar zijn om ervan af te komen. … Lire plus

Ingrediënten 100 g havervlokken 2 mele medie (grattugiate oa pezzetti) 100 ml water 1 banaan media ben matura (natuurlijke zoetstof) 2 uova medie (op puur veganistisch alternatief: 2 kopjes semi-linnen tritati + 6 kopjes water) 1 kom lievito in poedervorm 70 g mandorla (binnenkant, tritaat op blad) 50 g uvetta (ammollata in aqua tiepida gedurende … Lire plus

Ingrediënten: 1 eetlepel rauwe, ongepasteuriseerde honing 1 eetlepel appelazijn (indien mogelijk met de moeder) Sap van 1/2 citroen 1/4 theelepel gemalen kaneel 1 snufje kruidnagel 150 ml heet water Instructies: Meng in een glas honing, appelazijn, citroensap, kaneel en kruidnagel. Voeg heet water toe en meng goed totdat alle ingrediënten goed gemengd zijn. Drink elke … Lire plus

Mijn man Noah en ik zijn al lang geleden gescheiden. Hij is momenteel getrouwd met zijn nieuwe vrouw, Katie. We hebben een dochter, Lexie, dus we hebben nog steeds een goede band en proberen haar een vredig leven te bieden. Het komen en gaan van co-ouderschap met mijn ex-man was een vertrouwd patroon geworden: de … Lire plus

Komkommers worden vaak gezien als een eenvoudig salade-ingrediënt of een verfrissende snack, maar ze bieden veel meer dan alleen een knapperige textuur en milde smaak. Komkommers zitten boordevol essentiële voedingsstoffen, antioxidanten en vocht, en zijn een ware krachtpatser qua gezondheidsvoordelen die je algehele welzijn kunnen verbeteren. In dit artikel bespreken we de  zeven belangrijkste gezondheidsvoordelen van … Lire plus

Een van de grootste geneugten van het leven is tuinieren. Het is echt bevredigend om je planten te zien bloeien en de groenten (of moet ik zeggen fruit!) te eten die je hebt gekweekt. De wereld is echter niet altijd rozengeur en maneschijn. De strijd tegen ongedierte is oneindig en in het insectenrijk kan het … Lire plus

De voordelen en risico’s van het eten van eieren Eieren zijn een zeer voedzaam voedingsmiddel dat al eeuwenlang een fundamenteel onderdeel is van het menselijk dieet. Ze zijn rijk aan hoogwaardige eiwitten, essentiële vitaminen en mineralen. Hun dagelijkse consumptie is echter controversieel, omdat ze, hoewel ze talloze gezondheidsvoordelen bieden, ook bepaalde risico’s met zich mee … Lire plus