Deze combinatie “start” het lichaam in de ochtend: het activeert de spijsvertering, helpt ontgifting en verzadigt cellen met vocht en mineralen.
Waarom het werkt:
Vanuit fysiologisch oogpunt heeft het drinken van warm water met zout en citroen in de ochtend de volgende effecten:
Versnelt het metabolisme.
Warm water activeert de darmen en vergemakkelijkt een betere opname van voedingsstoffen gedurende de dag.
Elimineert gifstoffen.
Zeezout werkt als een zachte ontgifter en citroen heeft antioxiderende eigenschappen.
Versterkt het immuunsysteem.
Citroensap is rijk aan vitamine C en voldoende vochtinname handhaaft de lymfeactiviteit, die virussen bestrijdt.