Je zou kunnen denken dat die kleine hongergevoelens het gevolg zijn van urenlang sporten, maar niets is minder waar: het geheim erachter is veel dieper (en natuurlijker) dan je denkt.
Venuskuiltjes ontstaan door een specifieke aanhechting tussen de huid en het bekkenbot, meer precies op een anatomisch punt dat de achterste bovenste darmbeenspina wordt genoemd (inderdaad). Kortom, het is genetisch bepaald of je ze krijgt of niet. Als een van je ouders ze heeft, is de kans groot dat jij ze ook krijgt.
Ze vallen meer op bij mensen met een slank of gespierd lichaam, omdat de huid minder « verborgen » is door vet. Maar laten we duidelijk zijn: je kunt deze kuiltjes niet « creëren » als ze er niet al zijn, hoeveel squats of plankoefeningen je ook doet.