ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Piriformis-rekoefeningen ter verlichting van het piriformis-syndroom

De belangrijkste functies zijn onder andere:

Externe rotatie van de heup
Heupabductie
Heupextensie
Hoewel klein, helpt de piriformisspier de heup te stabiliseren tijdens beweging.

Wat is het piriformis-syndroom?
Het piriformis-syndroom treedt op wanneer de piriformisspier gespannen, ontstoken of verkrampt raakt, waardoor er druk op de nervus ischiadicus (heupzenuw) komt te staan.

Omdat de nervus ischiadicus onder – of soms door – de piriformisspier loopt, kan irritatie van deze spier de zenuw samendrukken.

Deze compressie kan symptomen veroorzaken die lijken op ischias, waaronder pijn die vanuit de bil naar de achterkant van het been uitstraalt.

Tekenen en symptomen van het piriformis-syndroomvTekenen en symptomen van het piriformis-syndroom
Veelvoorkomende symptomen zijn onder andere:
Pijn in de bil
Pijn aan de achterkant van de dij

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Advertentie
ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire

histat.io analytics