Website
Uw e-mailadres…
Download
Wij gebruiken uw persoonsgegevens voor op interesses gebaseerde advertenties, zoals beschreven in onze .We use your personal data for interest-based advertising, as outlined in our privacyverklaringPrivacy Notice.
Ischiaspijn straalt meestal uit naar het been, langs de knie en soms helemaal tot aan de voet.
Bij echte ischias zijn de meest voorkomende symptomen:
Een schietende zenuwpijn die het traject van de nervus ischiadicus volgt (je kunt het in je been voelen).
Gevoelloosheid of tintelingen.
Zwakte in het been of de voet.
Hoesten of niezen kan ischiaspijn verergeren – ik heb een video gemaakt over hoe je kunt hoesten of niezen zonder ischias te veroorzaken.
AD
Omdat ischias een zenuwaandoening is, kan het ongemak veroorzaken dat veel verder reikt dan alleen de onderrug of bilspieren.
Wat is het piriformis-syndroom?
Het piriformis-syndroom is iets anders dan echte ischias…
… Wanneer de piriformisspier, een kleine maar diepgelegen bilspier, overactief wordt en begint te verkrampen en te spasmen.
Dit kan ook leiden tot irritatie van de nervus ischiadicus. Het belangrijkste verschil zit hem in de oorsprong van de pijn en de locatie ervan.
piriformis-syndroom
De pijn bij het piriformis-syndroom begint meestal niet in de onderrug, maar diep in de billen en kan uitstralen naar het been, maar doorgaans niet verder dan de knie.
AD
Ontvang mijn 5-minuten durende routine voor piriformis-verlichting en het bijbehorende PDF-plan.
Klik hier voor toegang
Bij het piriformis-syndroom zijn de meest voorkomende symptomen:
Diepe pijn in de bilspier (meestal aan de zijkant van de bil).
