Het is een van de meest herhaalde lokkertjes op internet: « Drink deze thee met twee ingrediënten voor het slapengaan en smelt je buikvet in een week . » Recepten die citroen met chiazaad, gember met kaneel of appelazijn met bakpoeder combineren, worden verkocht als magische formules voor een slankere taille.
De menselijke fysiologie werkt echter volgens strikte biochemische wetten, niet volgens wonderen. Het idee dat twee ingrediënten die in het spijsverteringsstelsel worden geïntroduceerd een specifiek gebied van het lichaam (zoals de buik) kunnen bereiken en het vetweefsel daar kunnen « verbranden » is een biologische mythe .
Om buikvet echt te verminderen, moet je eerst begrijpen waarom het er is en hoe het lichaam besluit het als energiebron te gebruiken.
De leugen van « gerichte vetverbranding »