Het menselijk lichaam slaat vet niet op en verbrandt het niet op dezelfde manier als we crème op onze huid smeren. Wanneer we meer energie consumeren dan we verbruiken, wordt het overschot opgeslagen als triglyceriden in cellen die adipocyten worden genoemd . Deze cellen zijn door het hele lichaam verspreid, afhankelijk van onze genen en hormoonhuishouding.
Wanneer een ingrediënt (zoals gember of koffie) de stofwisseling licht stimuleert, treedt er een subtiele toename van het totale energieverbruik op, maar het lichaam bepaalt zelf, op basis van zijn eigen biologische routekaart, waar het het vet vandaan haalt .
Je kunt je lichaam niet dwingen om buikvet te verbranden terwijl je het vet in je armen of benen ongemoeid laat. Vetverlies is altijd een systemisch, algemeen en geleidelijk proces.
De twee soorten buikvet