Hoofdthema: de ether
Ringvinger: de aarde
Pink: water
Door ze te combineren, harmoniseren we interne energieën en stimuleren we subtiele circuits. Het is een beetje alsof je kleine evenwichtspunten in je lichaam activeert.
De Prithvi Mudra: aarding, vitaliteit en natuurlijke versterking
Bij dit gebaar breng je de ringvinger zachtjes naar de duim en houd je deze positie een paar minuten vast. Dit is de Aardemudra , of Prithvimudra . Waarom wordt deze aanbevolen?
Mogelijke voordelen van Prithvi Mudra: